静下心来

发布时间:2023-02-01

静下心来观察自己,当我们找到了烦恼的源头,就可以依靠善知识解决烦恼带来的痛苦。每一个烦恼的来源,并非外境强加给我们,而是我们自己习气感召的。


不观察自己的烦恼,烦恼就会一直混乱着我们的思维,使我们的心很难平静,并且影响修行。当心静下来,善知识自然轻松融入自心。